使用方法
- 选择你计划直播使用的平台、分辨率、帧率和编码格式。
- 输入测速得到的上传速度，检查直播是否满足要求。
- 查看视频码率、总码率和每小时消耗的数据量。
- 复制 OBS 设置摘要，如果平台限制已变化，请进行调整。
工作原理
建议的视频码率是针对 H.264 的常见起始值：例如 720p60 为 4,500 kbps，1080p60 为 6,000 kbps，60 fps 的 4K 为 30,000 kbps。HEVC 和 AV1 压缩效率更高，因此本工具分别使用 H.264 数值的约 75%（HEVC）和 65%（AV1）。这只是粗略经验值，并非标准：射击游戏等快速运动画面需要更高码率，静态画面则更低。
该建议随后会受到平台最大码率限制，您可以编辑此限制。默认值为常见引用值（Twitch 标准直播为 6,000 kbps，Kick 为 8,000 kbps，YouTube 公布表格最高 51,000 kbps）；平台可能会调整，请查看其最新指南。
上传检查会将视频和音频码率相加，并在总码率超过实测上传速度的 75% 时发出警告，因为上传速度会波动，且其他设备也会占用带宽。每小时数据量 = 总码率 × 3,600 秒 ÷ 8，以 GB（10^9 字节）为单位。OBS 设置摘要使用固定码率（CBR）和 2 秒关键帧间隔（大多数平台要求如此），音频使用 AAC。
示例
Twitch 1080p60
1080p60 使用 H.264 时建议视频码率为 6,000 kbps，加上 160 kbps 音频共 6,160 kbps：约每小时 2.77 GB。按照 75% 规则，您需要约 8.2 Mbps 的上传速度。
YouTube 1440p60（AV1）
1440p60 使用 AV1：13,500 × 0.65 ≈ 8,800 kbps 视频码率，总计约 8,960 kbps，每小时约 4.03 GB。
上传速度较慢
上传速度为 6 Mbps 时，安全预算为 4,500 kbps。对于 1080p60 的 Twitch 直播，工具建议将视频码率降至 4,340 kbps，或改用 720p。
常见问题
Twitch 的最佳码率是多少？
对于标准直播，常被引用的最大码率为 6,000 kbps，适合 1080p60 或 900p60。在快速运动画面下，约 4,500 kbps 的 720p60 通常看起来更清晰。请查看 Twitch 的最新指南。
直播需要多少上传速度？
直播码率应保持不超过实测上传速度的约 75%。6,160 kbps 的直播大约需要 8.2 Mbps 的上传速度。
应该使用 CBR 还是 VBR？
直播平台通常推荐固定码率（CBR），因为它能为推流服务器和观众保持稳定的数据传输速率。
直播每小时使用多少数据？
总码率（kbps）× 0.00045 可得出每小时使用的 GB 数。6,160 kbps 约为每小时 2.77 GB；3,160 kbps 约为每小时 1.42 GB。
隐私
所有计算均在浏览器中完成。你的设置和上传速度不会被发送到任何地方；该工具本身不会运行测速。